カフェインレス生活 続報

4月の末からカフェインレス生活をスタートさせた私ですが、5/8現在継続できております！

全て断つのでは無く、飲むのは1日1杯まで、できればノンカフェインのものとして、ゆるめに続けてますが、開始当初の謎の頭痛はだいぶおさまってます（頭痛はカフェインレス生活のせいだけじゃないかもですが）。

主にお水を飲んでますが、意識してお水を飲むと、体調も良いような体感もあり🙆‍♀️これは続けられるかも？と期待✨

たんぽぽコーヒーというのもあるみたいで、買ってみようかなと思っています。

夜中のトイレから立てなくなる事件から始めたゆるカフェインレス生活ですが、今のところはいい事が多いので、まだまだ続けていこうと思う！