蝶の羽ばたき

「元の自分に戻るため」の一歩を踏み出した、結構いい歳の私の記録。なんでも書きます。

5月の花火

夫の地元であったイベントの最後に盛大な花火が上がった


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コロナ禍前に夏の花火大会で見て以来の花火

目の前で次々と開く花火を見上げられたのは、今年のGWの素敵な思い出になった

 

誰が思いついたんだろう

夜の空に光の花を咲かせること

誰かが思いついてから、花火はここまで進化して

みんなを喜ばせていた

 

ドーンという音が胸にビリビリ響いた

地元を大切に想う人達の想いが何となく感じられて、何故か私が嬉しかった

カフェインレス生活 続報

4月の末からカフェインレス生活をスタートさせた私ですが、5/8現在継続できております!

全て断つのでは無く、飲むのは1日1杯まで、できればノンカフェインのものとして、ゆるめに続けてますが、開始当初の謎の頭痛はだいぶおさまってます(頭痛はカフェインレス生活のせいだけじゃないかもですが)。

 

主にお水を飲んでますが、意識してお水を飲むと、体調も良いような体感もあり🙆‍♀️これは続けられるかも?と期待✨

たんぽぽコーヒーというのもあるみたいで、買ってみようかなと思っています。

 

夜中のトイレから立てなくなる事件から始めたゆるカフェインレス生活ですが、今のところはいい事が多いので、まだまだ続けていこうと思う!

カフェインレス生活スタート

コーヒーばかり飲んで、しかもその他にお水やお茶をほぼ飲まないという生活を続けていましたら、胃腸の調子を崩して夜中に辛い思いをしたので(自業自得すぎる)、コーヒーレスな生活にチャレンジすることに。

 

~コーヒーレス生活1日目 4/28~

仕事中必ず飲んでいたブラックコーヒーを飲まずに1日仕事。代わりに常温のミネラルウォーターを飲む。いつもは午前中頭痛はしないのに、10:30頃から何となく頭痛が…コーヒーの離脱症状として頭痛が出る人がいるのは知ってたけど、ほんまなんじゃ…と実感しつつ、午後はカフェインレスの麦茶を飲んで頑張った。仕事中にちゃんとトイレ数回行ったの久しぶりだった…頭痛は1日治らず。

 

~コーヒーレス生活2日目 4/29~

今日は仕事休み。おうちでは浄水ポットのお水を飲むように心がける。午前中に行った猫カフェ🐱でアイスカフェオレを1杯だけ飲む。ブラックコーヒーよりはまだ胃にとってマシかも。。。その後もお水と緑茶🍵で水分摂取。相変わらず頭痛dayだけど、コーヒーレス生活のせいなのか、天気のせいなのかは不明🤔両方なのかなぁ。珍しく偏頭痛ぽいし。

 

今のところは頭痛以外は大丈夫そう。

深夜にトイレで立てなくなって夫に救助してもらっちゃったので、もはや身体のことをちゃんといたわらねば!と強い決意で始めたカフェインレス生活💪

続けられるようにがんばるー!

発達障害について語りたい

私は発達障害者だけれども、挑戦する前からやってみたいこと諦めたくないし、発達障害者だからって特別視されたくもない。

お仕事する上で配慮してもらってる事はあるし(時短勤務とか)、不得意なこともあるけども、自分のことを必要な人にはちゃんとオープンに説明をして、協力をお願いしたりしてる。「発達障害者だからできません」とか「あの人はメンタル弱いから気をつけなきゃ」と周りに過剰に気を使わせるようなのは、私はあんまり好きじゃない。不得意なことも、「こうしたらできる」という工夫を探したい。

「障害があるからしょうがないよ」も嫌い。障害の種類や程度にもよるとは思うけど、障害の有無で自分の幸せを制限する必要なんてない。ひとりで達成しなきゃいけないこともあんまりない。みんなで助け合って協力できれば、いろんなことができるんだよ。

圧倒的な社会的弱者と見なされるのは悔しい。でも、サヴァン症候群や「ギフテッド」と呼ばれるような人たちみたいに障害を賞賛されるのも嫌。サヴァン症候群はともかく、「ギフテッド」って表現が嫌。才能があるのはみんななんだもん。誰かだけが特別なわけじゃない。みんな、それぞれ、すごいんだ。

 

障害は、困る場面に遭遇して初めて「障害」になる。

私がひとりで家にこもっていたら、私は発達障害者じゃなくなるかもしれない。

でも社会に出て、人とコミュニケーションをとる時に難しいことがあったり、道具がうまく扱えなかったり、困ることが出て初めて「障害」になる。

障害は現れたり消えたりする。

でも現れてももう今はあまり怖くない。相談できる人がたくさんいてくれるし、情報もたくさん探せる。自分のここが悪いからだって落ち込まなくていいこともたくさんある。無理やり自分を変えたりせずに済むことも多い。

 

だから、障害があるからダメだなんて言わずに、心配かもしれないけどやらせてみてほしい。一緒にやってみてほしい。やってみたっていう経験は、本当に強い。やってみて成功したらそれはもう最高だし、やってみて出来なくても次を探せる。

人の力を借りられるようになろう。人に力を貸せる私であろう。人との間ではそうやってきっと生きていくんだ。

植物エリア誕生!

ホームセンターに行った時に旦那さんが台?を買ってくれて
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My botanical areaが出来ました✌️

 

私が今愛情を注ぎまくっている植物王国のメンバー紹介👑 

 

本ツム

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ダイソーの店先に佇んでいた多肉植物さん。

日当たり激悪の私の実家に長いこと放置されていたにも関わらず、枯れることなく現在まで生き延びている本当にたくましい生命力あふれる子✨

 

子ツムたちと葉ツム1号


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本ツムさんの取れた葉っぱから生まれた子ツム3人衆。

真ん中のちっこいのは子ツム第2世代。

大中小のサイズ感がまた可愛い♥️

 

葉ツム2号、3号


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劣悪環境の実家で伸びすぎた本ツムを仕立て直した時に取れた葉っぱから生まれた、子ツム第2世代の2号と3号。3号に至っては2ヶ月ほどなんの変化もなく、この子はもう葉は出ないだろうと諦めて捨てようとしたところに成長し始めたかなりののんびりさん。でも根も伸ばし始めて、やる気を見せている。

 

芽ツムたち


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実家で伸びすぎた本ツムを仕立て直した後の茎から出てきた、ツムの脅威的な生命力を象徴する芽ツムたち。結構大きく緑になったので、茎から切り取って土の上に鎮座させてみた。上手く行けば根が出て株になるかもしれないとのこと。恐るべし。

 

ティランジア

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今月うちに仲間入りしたエアープランツさん。

空気中の水分で生きれるから水やりはいらないというお花屋さんの言葉とは裏腹に、本当はお水大好きさん。(これはエアープランツ界ではよくありすぎる誤解らしい)

本名はティランジア・コットンキャンディという、なんとも可愛らしい名前であった。木にくっつけてあるので存在感抜群。

 

ダビちゃん


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本名はオーニソガラム・ダビウム。ティランジア氏と同じお花屋さん出身。球根植物で、オレンジ色のお花をどんどん咲かせて我が家を明るくしてくれる元気な子。英語名でSun starの名前をもち、旦那さんが「歯磨き粉みたい」と言うが、ダビちゃんは歯磨き粉にはならない。

 

たびたびこの台の前に座って植物たちを観察したりお世話している私を見て、「あなたはいつまででもその子らを見てられるねぇ」と旦那さんが言う。

でもその通りで、毎日何度見ていても飽きない!

植物さんたちは言葉は話さないけど、その姿を少しづつ変化させて、私に大切なことを知らせてくれたりする。葉っぱが大きくなったとか、ダビちゃんの新しいつぼみができたとか、どんな変化も嬉しい。

日に当てようとか、お水をあげようとか、どうしてあげたら元気に育つか考えたり調べたりするのも楽しい!

 

縁あってうちに来てくれたから、大切にして末永く元気でいて欲しいな✨

誓いの日

小さな、だけど、幸せいっぱいな結婚式を挙げました。

 

綺麗な白無垢を着させてもらって、紋付袴を「普段着かな?」という自然さで着こなした旦那さんと、大切な家族・親族のみなさんと、地元の歴史ある神社で。

 

いやぁ、幸せでした!

幸せが過ぎて、カメラマンさんに笑ってと指示されなくても終始にこにこでございました(笑)

(旦那さんはカメラの前で笑顔になるのがすっごい苦手なので、ずっと笑って、笑って、って言われてた笑)

神社での神前式ということもあり、落ち着いた厳かな雰囲気の挙式でした。転ばないかをずっと心配しとりましたが、転びませんでしたー!(笑)

お天気が、予報ではあまり良くなくて、神社での集合写真などは難しいかもと思ってましたが、晴れ間が出るくらいに回復してくれて、神社でもたくさん写真が撮れて良かった✨

 

結婚式をこんなにきちんと挙げるなんて、思ってもいなかったなぁ。入籍すらもできるのだろうかと思っていたくらいだったのに、いつの間にか立派な式を挙げさせていただけるようになってました。

幸せなことが起こる時や、望んでたことが叶う時って、きっといつもこんな感じなのかな。

「いつの間にか、自然に」そうなってた。そんな感じ。

無理しなくても、何とかしようとしなくても、気がついたら。

私は大好きな人と入籍し、2人での生活を送り、結婚式を挙げていた。

少し前までは考えもしていなかった生活を、今送ってる。本当に幸せなことで、本当にありがたい。

 

これからも、無理せず、何とかしようとしなくても、目の前のことをしっかりやって、まぁるく優しい気持ちで楽しく過ごせたら、そして隣に旦那さんがいてくれたら、きっとこれからもずっと大丈夫なんじゃないかな。

 

そう感じられることが、嬉しいよね。

 

神社で読み上げた誓詞を胸に刻んで、これからも2人で力を合わせて、幸せに生きていくことを心に決めた結婚式でした(*^^*)

植物🌱ニューフェイス

ホワイトデーのお返しにと、お義母さんが元気な可愛いお花の鉢植えと

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エアープランツをいただいた!


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ちょうど、植物🌱がもう少しあったらいいなと思って、サボテン🌵とか多肉植物とか探してたから、ぴったりタイミングでHappy✨

エアープランツは初めましてじゃけん、ちゃんと元気でいてくれるようにお世話したいな。

 

先輩のツム家は、みんな元気にぷくぷく


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仕立て直した後の茎から、NEWツムがどんどん大きくなっとる。ツムちゃんの生命力たるや、すごい!

 

オレンジ色のお花の効果もあって、お部屋がすごい明るくなった👏感謝😊